Entraînement des muscles des jambes ? Je n’en ai pas besoin ! Beaucoup de gens le pensent, mais ils ont tort. Bien sûr, vos jambes sont la plupart du temps cachées sous des pantalons longs, vous êtes de toute façon debout toute la journée, vous montez des...
Lorsque arrive l’anniversaire du petit monstre ou bien les périodes de fêtes de fêtes, nombreux sont les papas fans de moto qui ne rêvent que d’une chose, ils veulent initier les enfants à l’art du deux-roues. On sait qu’il est impossible de leur faire conduire...
Le repos et le sommeil des facteurs à ne pas négliger lorsqu’on fait du sport L’exercice physique est très important dans une performance sportive, le repos est également un facteur fondamental afin d’assurer une bonne récupération à son organisme. C’est pour son bon...
